Alles onder één dak
Bij Healthclub Topvorm in Schoonebeek draait het niet alleen om trainen. Wij geloven dat echte vooruitgang ontstaat wanneer training, herstel en begeleiding samenkomen.
Binnen Healthclub Topvorm combineren wij:
1
Revalidatie & doortrainen
2
Samenwerking met fysiotherapie
3
Sportmassage, ontspanningsmassage & sportverzorging
4
Zonnebanken
5
Infrarood sauna
Zo ontstaat één plek waar inspanning, ontspanning en herstel samenkomen onder één dak. Onze wellnessfaciliteiten en behandelingen zijn eenvoudig te reserveren.
Revalidatie & Fysiotherapie
Healthclub Topvorm werkt samen met Fysiotherapie Hoff. Dankzij deze samenwerking kunnen sporters en actieve mensen professioneel begeleid worden tijdens én na een revalidatietraject. Wanneer behandeling en training goed op elkaar aansluiten, ontstaat er een veel effectiever herstelproces.
Waarom deze samenwerking belangrijk is
- Korte lijnen tussen fysiotherapeut en training
- Heldere afstemming over belastbaarheid
- Veilige en gecontroleerde opbouw na blessure
- Focus op duurzame inzetbaarheid van het lichaam
Ben je uitbehandeld bij de fysiotherapeut? Dan is het belangrijk om te blijven bewegen en trainen. Bij Healthclub Topvorm kun je verantwoord doortrainen om je behaalde resultaat vast te houden en verder uit te bouwen. Ervaar je tijdens het sporten klachten? Dan kunnen wij snel schakelen en indien nodig doorverwijzen naar de fysiotherapeut.
Voor mensen die onder behandeling zijn bij fysio Hoff, of doorstromen naar Healthclub Topvorm
Geen inschrijfgeld 20% korting op infraroodsauna. Ben je lid? bij lidmaatschap inbegrepen 30% korting op sportmassageInfrarood sauna
Herstel als onderdeel van training. Binnen Healthclub Topvorm beschikken wij over een infrarood sauna die speciaal gericht is op spierherstel en ontspanning.
In tegenstelling tot een traditionele sauna verwarmt infrarood niet alleen de lucht, maar werkt de warmte diep door in het spierweefsel. Hierdoor ontstaat een effectieve en aangename warmte die het lichaam helpt herstellen.
Voordelen van de infrarood sauna
- Stimulatie van de doorbloeding
- Ontspanning van spieren en gewrichten
- Ondersteuning van spierherstel na training
- Vermindering van spierspanning en stijfheid
- Ontspanning van lichaam en zenuwstelsel
Voor veel sporters is de infrarood sauna een waardevolle aanvulling op hun trainingsroutine.
Wanneer gebruik je de sauna?
- Na een intensieve training
- Tijdens een herstelperiode
- Bij stijve of vermoeide spieren
- Als onderdeel van blessurepreventie
- Wanneer je behoefte hebt aan ontspanning
Binnen Healthclub Topvorm zien wij herstel niet als luxe, maar als een essentieel onderdeel van verantwoord sporten. Daarom is onbeperkt gebruik van de infraroodsauna inbegrepen bij ieder lidmaatschap.
Sportmassage • Ontspanningsmassage • Sportverzorging
Train je regelmatig en merk je dat bepaalde spieren steeds opnieuw opspelen? Blijf je doorlopen met lichte klachten of heb je het gevoel dat je herstel je prestaties beperkt?
Dan is alleen harder trainen niet altijd de oplossing.
Bij Praktijk InTopvorm kun je terecht voor sportmassage, ontspanningsmassage en sportverzorging. Of je nu doelgericht wilt werken aan herstel en belastbaarheid of juist even volledig tot rust wilt komen: de behandeling wordt afgestemd op jouw lichaam en wensen.
Afspraak maken: Een afspraak maken kan uitsluitend via de reserverenknop of door een e-mail te sturen naar topvormlifestyle@gmail.com.
Wil je liever teruggebeld worden? Dien dan een terugbelverzoek in. Jellie neemt zo snel mogelijk contact met je op.
Heb je nog dezelfde dag een afspraak nodig? Dan adviseren wij je gebruik te maken van de reserveringsmodule of een e-mail te sturen.
Behandelingen
- Een sportmassage richt zich op overbelaste, gespannen of verkorte spieren. De behandeling helpt spierspanning te verminderen, stimuleert de doorbloeding, ondersteunt het herstel en kan de bewegingsvrijheid verbeteren. Sportmassage is geschikt voor sporters, maar ook voor mensen met lichamelijke klachten door werk of dagelijkse belasting. De eerste behandeling begint met een persoonlijke intake. Indien nodig voeren we functietesten uit, zodat de massage goed kan worden afgestemd op jouw lichaam, klachten en doelen. Na afloop krijg je een glaasje water en bespreken we kort onze bevindingen. Indien nodig ontvang je advies of oefeningen voor thuis.
- Sportverzorging: Waar nodig maken we gebruik van medical taping, sporttape of bandages om spieren en gewrichten extra te ondersteunen. Dit kan helpen tijdens het bewegen, sporten, werken of hervatten van dagelijkse activiteiten. Na afloop bespreken we kort onze bevindingen. Indien nodig krijg je advies of oefeningen mee voor thuis.
- Ontspanningsmassage: Wil je even ontsnappen aan de drukte en volledig tot rust komen? Kies dan voor een ontspanningsmassage. Met rustige massagetechnieken helpen we je om spanning los te laten en lichaam en hoofd tot ontspanning te brengen.
Zeer effectieve oplossingen
Bij Healthclub Topvorm geloven we dat fitness meer is dan alleen een training; het is een levensstijl. Of u nu op zoek bent naar het gemak van fitness, de kameraadschap van groepslessen of gespecialiseerde revalidatiediensten, ons team van ervaren trainers en therapeuten staat klaar om u bij elke stap te helpen.
- Fitness wordt gezien als een levensstijl, niet alleen als een training.
- Diensten omvatten fitness, groepslessen en revalidatie.
- Toegewijd om individuen te helpen een gezonder en gelukkiger leven op te bouwen
Onze diensten
Bij Healthclub Topvorm bieden we een uitgebreid aanbod aan fitnessoplossingen, van fitnessprogramma’s en dynamische groepslessen tot persoonlijke revalidatiediensten.
Fitness aanbod
We hebben een breed aanbod aan fitness mogelijkheden. Lees hier verder!
Lees meer
Groepslessen
Bij Healthclub Topvorm kunt u genieten van een ruim aanbod aan lessen!
Lees meer
Revalidatie
Dankzij hun sportgeneeskundige kennis zorgen wij voor een vlot proces.
Lees meer
Leefstijlcoaching
Wij bieden niet alleen fitness maar ook persoonlijke coaching die echt het verschil maakt!
Lees meer
Wat onze klanten zeggen
Ontdek hoe Healthclub Topvorm levens heeft veranderd met onze gepersonaliseerde fitness-, groepslessen- en revalidatieprogramma’s.
Klaar om te beginnen met fitness?
Neem vandaag nog contact met ons op, dan bereiken we samen uw doelen!
